योग प्रशिक्षकों द्वारा योगाभ्यास कराया गया

औरैया। हर घर आंगन योग थीम को साकार करने एवं नवम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने के लिए 15 से 21 जून 2023 तक चलने वाले योग सप्ताह के पांचवें दिन पर जनपद के समस्त तहसील, ब्लॉक, प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र, सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र एवं पार्कों में योग प्रशिक्षकों द्वारा योगाभ्यास कराया गया, जिसमें क्षेत्रीय लोगों ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया।

यह भी देखें : यूपी की विद्युत व्यवस्था सुधारेंगे 27 अधिकारी

लोगों ने कहा कि योग करने से व्यक्ति की शारीरिक एवं मानसिक शक्ति की कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। व्यक्ति मनोविकारों से दूर रहता है तथा मानसिक शांति प्राप्त होती है अर्थात् सन्तुलित जीवन जीने की कला योग द्वारा प्राप्त की जा सकती है। ध्यान और समाधि की अवस्था में दु:खों अर्थात् क्लेशों का पूर्ण अभाव हो जाता है। समस्त दु:खों को समूल नष्ट करने के लिए मनुष्य को योग और यज्ञ को जीवन में अपनाना नितांत आवश्यक है।